<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>น้ำสมุนไพร เครื่องดื่มสมุนไพร</title>
	<atom:link href="http://herbal.muasua.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://herbal.muasua.com</link>
	<description>แหล่งความรู้เรื่อง น้ำสมุนไพร เครื่องดื่มสมุนไพร</description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 Aug 2010 07:16:55 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>น้ำสมุนไพร สูตรลดไขมันในเลือด</title>
		<link>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%aa%e0%b8%b9%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b9%84%e0%b8%82%e0%b8%a1%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b9%83%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%94.html</link>
		<comments>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%aa%e0%b8%b9%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b9%84%e0%b8%82%e0%b8%a1%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b9%83%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%94.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 07:09:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>นักสมุนไพร</dc:creator>
				<category><![CDATA[น้ำสมุนไพร]]></category>
		<category><![CDATA[ความดันโลหิตสูง]]></category>
		<category><![CDATA[ทำความสะอาดตับ]]></category>
		<category><![CDATA[น้ำผึ้ง]]></category>
		<category><![CDATA[น้ำมันมะกอก]]></category>
		<category><![CDATA[บำรุงเลือด]]></category>
		<category><![CDATA[พริกหยวก]]></category>
		<category><![CDATA[พริกไทย]]></category>
		<category><![CDATA[มะเขือเทศ]]></category>
		<category><![CDATA[ย่อยอาหาร]]></category>
		<category><![CDATA[ระบบเลือด]]></category>
		<category><![CDATA[ลดไขมันในเลือด]]></category>
		<category><![CDATA[สุขภาพ]]></category>
		<category><![CDATA[สูตรน้ำสมุนไพร]]></category>
		<category><![CDATA[เบาหวาน]]></category>
		<category><![CDATA[แครอท]]></category>
		<category><![CDATA[แอปเปิ้ล]]></category>
		<category><![CDATA[ไขมันส่วนเกิน]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://herbal.muasua.com/?p=770</guid>
		<description><![CDATA[น้ำสมุนไพรสูตรเครื่องดื่มลดไขมันในเลือด ลดโอกาสการเป็นโรคเบาหวาน  โดยมีส่วนผสมสำคัญคือ

แครอท มีคุณสมบัติขจัดไขมันส่วนเกินจากตับ ดีต่อตับและระบบเลือด

พริกหยวก และ มะเขือเทศ เพิ่มประสิทธิภาพให้ระบบย่อยอาหาร

แอปเปิ้ล ช่วยทำความสะอาดตับ

น้ำมะนาว ปรับสภาพร่างกายให้เป็นด่าง ช่วยให้ตับผลิตน้ำดีได้อย่างเป็นปกติ

น้ำผึ้ง นอกจากช่วยแต่งรสชาติให้ดื่มง่ายขึ้นแล้ว ยังช่วยฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ แบคทีเรีย บำรุงเลือด ลดความดันโลหิตสูง

น้ำมันมะกอก มีไขมันดีที่จะเข้าควบคุมระดับไขมันในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม

พริกไทย เป็นส่วนผสมที่ช่วยเสริมระบบการย่อยอาหาร

ส่วนผสม   


แครอท 1 ถ้วย
แอปเปิ้ลเขียว 1/2 ถ้วย
มะเขือเทศ 1/2 ถ้วย
น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา
น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา
มะนาว 1 ผล
พริกหยวก 1/4 ถ้วย
พริกไทย 1/4 ถ้วย
น้ำแร่ 1 ถ้วย

วิธีทำ
เริ่มด้วยการล้างผักและผลไม้ให้สะอาด นำมะนาวไปคั้นเอาแต่น้ำ ส่วนมะเขือเทศ แครอท แอปเปิ้ลเขียว ให้เป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า สำหรับพริกหยวกให้ควักไส้ออกแล้วซอยเป็นเส้นเล็ก ๆ เม็ดพริกไทยบุบให้แตก นำส่วนผสมที่เตรียมไปปั่นพร้อมกัน จากนั้นเติมน้ำแร่ น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ ปรุงรสชาติให้ดื่มง่ายด้วยน้ำผึ้ง แล้วปั่นรวมกันอีกรอบ เสร็จแล้วควรดื่มทันที


รสชาติอาจไม่เป็นที่คุ้นเคย หรืออาจแปลกประหลาดไปสักนิด แต่แนะนำให้ลอง เพื่อสุขภาพที่ดี
 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%aa%e0%b8%b9%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%a5%e0%b8%94%e0%b9%84%e0%b8%82%e0%b8%a1%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b9%83%e0%b8%99%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%94.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>กระเทียม รักษาโรคความดันโลหิตสูงได้</title>
		<link>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e/%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%a1-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%94%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b9%82%e0%b8%a5%e0%b8%ab%e0%b8%b4%e0%b8%95.html</link>
		<comments>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e/%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%a1-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%94%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b9%82%e0%b8%a5%e0%b8%ab%e0%b8%b4%e0%b8%95.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Aug 2010 03:45:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>นักสมุนไพร</dc:creator>
				<category><![CDATA[บทความสุขภาพ]]></category>
		<category><![CDATA[กระเทียม]]></category>
		<category><![CDATA[ความดันโลหิตสูง]]></category>
		<category><![CDATA[ป้องกันโรค]]></category>
		<category><![CDATA[สมุนไพร]]></category>
		<category><![CDATA[สุขภาพ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://herbal.muasua.com/?p=766</guid>
		<description><![CDATA[ในขณะที่เชื่อกันว่า กระเทียมมีประโยชน์ในการรักษาโรคต่างๆ  บัดนี้   นักวิจัยมหาวิทยาลัยอเดเลด   ออสเตรเลีย   ได้พบสรรพคุณอีกอย่างหนึ่งว่า    สามารถรักษาโรคความดันโลหิตสูงได้ด้วย
อาจารย์คาริน รีด  แห่งคณะแพทย์เวชปฏิบัติทั่วไป ได้พบว่า สารสกัดจากหัวกระเทียม  แก่มีสรรพคุณลดความดันโลหิตลงได้ โดยเฉพาะจะใช้บำบัดรักษา  ชาวเมืองจิงโจ้ที่เป็นโรคนี้กันอยู่มากถึง 3,700,000 คน  จากการทดลองกับผู้ป่วย 50 ราย เป็นเวลา 3 เดือน ได้รู้ว่า  ควรให้มันเป็นตัวช่วยของยารักษาโรคนี้ปกติได้ดี
&#8220;เพราะยังมีคนไข้คิด เป็นสัดส่วนใหญ่ ที่ยังกินยาประจำอยู่    และบางรายที่ใช้ยารักษาขนานต่างๆกันอีก  4  ขนาน   แต่ความดันก็ยังไม่อาจควบคุมได้    ครั้นเมื่อเราให้กินสารสกัดของกระเทียมเสริม    ปรากฏว่าลดความดันให้กลับมาอยู่ในระดับปลอดภัยได้  ดังนั้น   กระเทียมจึงอาจเป็นวิธีการบำบัดให้เติมเต็ม    ของการควบคุมความดันโลหิตที่ดีอย่างหนึ่ง&#8221;
คณะนักวิจัยได้พบว่า  ผู้ที่มีความดันเลือดตัวบนเกิน 140 เมื่อให้กินแคปซูลสารสกัดกระเทียม วันละ  4 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e/%e0%b8%81%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%a1-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%94%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b9%82%e0%b8%a5%e0%b8%ab%e0%b8%b4%e0%b8%95.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>คุณประโยชน์ของสับปะรด</title>
		<link>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%82%e0%b8%a2%e0%b8%8a%e0%b8%99%e0%b9%8c%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%9b%e0%b8%b0%e0%b8%a3%e0%b8%94.html</link>
		<comments>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%82%e0%b8%a2%e0%b8%8a%e0%b8%99%e0%b9%8c%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%9b%e0%b8%b0%e0%b8%a3%e0%b8%94.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Aug 2010 07:15:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>นักสมุนไพร</dc:creator>
				<category><![CDATA[น้ำสมุนไพร]]></category>
		<category><![CDATA[Bromelain]]></category>
		<category><![CDATA[pineapple]]></category>
		<category><![CDATA[คุมน้ำตาลในเส้นเลือด]]></category>
		<category><![CDATA[ช่องปากแข็งแรง]]></category>
		<category><![CDATA[น้ำสับปะรด]]></category>
		<category><![CDATA[ป้องกันโรค]]></category>
		<category><![CDATA[ผลไม้]]></category>
		<category><![CDATA[มะเร็งเต้านม]]></category>
		<category><![CDATA[ย่อยอาหาร]]></category>
		<category><![CDATA[ลดความเสี่ยงของมะเร็ง]]></category>
		<category><![CDATA[ลดคอเลสเตอรอล]]></category>
		<category><![CDATA[วิตามินซี]]></category>
		<category><![CDATA[สารแอนตี้ออกซิแดนท์]]></category>
		<category><![CDATA[อัมพฤกษ์]]></category>
		<category><![CDATA[อัมพาต]]></category>
		<category><![CDATA[เบต้าแคโรทีน]]></category>
		<category><![CDATA[โรคหัวใจ]]></category>
		<category><![CDATA[ใยอาหาร]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://herbal.muasua.com/?p=761</guid>
		<description><![CDATA[สับปะรด เป็นผลไม้ที่หารับประทานได้ในบ้านเราตลอดทั้งปี  มีประโยชน์ต่อสุขภาพจนไม่ควรมองข้าม  เรามาทำความรู้จักประโยชน์ของสับปะรดกันดีกว่า


 
1. ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง รับประทานสับปะรดวันละหนึ่งชิ้นก็จะช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินซี  ที่สำคัญคือวิตามินช่วยในการทำงานของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน  และยังช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง  เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายติดเชื้อและต่อสู้กับเชื้อโรคต่างๆ  การรับประทานสับปะรดวันละหนึ่งชิ้นจึงเป็นการเพิ่มแรงต้านทานโรคให้แก่ร่าง กายแต่ในผู้ที่มีเลือดจางไม่ควรกินมากนัก
 
2. ช่วยในการย่อยอาหาร สับปะรดมีกากใยอาหารอาหารมากซึ่งมีความสำคัญกับการย่อยอาหาร  และเป็นที่รู้กันอยู่ว่ากากใยอาหารช่วยลดคอเลสเตอรอล  ควบคุมน้ำตาลในเส้นเลือดและช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็ง
 
3. ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี สับปะรดมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ เช่น วิตามินซี เบต้าแคโรทีน  และแมงกานีสที่จะช่วยป้องกันอันตรายจากอนุมูลอิสระที่จะทำลายโครงสร้างของ เซลล์ และอาจทำให้เป็นโรคหัวใจและอัมพฤกษ์ อัมพาต นอกจากนี้  สารแอนตี้ออกซิแดนท์ยังมีความสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอีกด้วย   
 
4. ป้องกันความเสี่ยงจากโรคมะเร็ง การรับประทานผักและผลไม้เป็นประจำและลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็ง  โดยเฉพาะมะเร็งกระเพาะอาหาร และมะเร็งเต้านม เพราะสับปะรด  มีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ที่ช่วยป้องกันการเติบโตของเซลล์ร้ายในปอด  ป้องกันมะเร็งรังไข่
 
5. ช่วยป้องกันโรคต่างๆ การรับประทานผักและผลไม้ให้ได้วันละ 5 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%82%e0%b8%a2%e0%b8%8a%e0%b8%99%e0%b9%8c%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%9b%e0%b8%b0%e0%b8%a3%e0%b8%94.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>น้ำอัดลม นำพาสารพัดโรค</title>
		<link>http://herbal.muasua.com/%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%a7%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ad%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b8%a1/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ad%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b8%a1-%e0%b8%99%e0%b8%b3%e0%b8%9e%e0%b8%b2%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84.html</link>
		<comments>http://herbal.muasua.com/%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%a7%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ad%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b8%a1/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ad%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b8%a1-%e0%b8%99%e0%b8%b3%e0%b8%9e%e0%b8%b2%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 05:00:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>นักสมุนไพร</dc:creator>
				<category><![CDATA[เกี่ยวกับน้ำอัดลม]]></category>
		<category><![CDATA[น้ำตาล]]></category>
		<category><![CDATA[น้ำอัดลม]]></category>
		<category><![CDATA[ฟันผุ]]></category>
		<category><![CDATA[สารให้ความหวาน]]></category>
		<category><![CDATA[เบาหวาน]]></category>
		<category><![CDATA[โรคอ้วน]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://herbal.muasua.com/?p=757</guid>
		<description><![CDATA[หลังพบเด็กดื่มน้ำอัดลม 1 กระป๋อง เท่ากับกินน้ำตาลถึง 7.4 ช้อนชา
น้ำอัดลมกลายเป็นเครื่องดื่มที่ขาดไม่ได้บนโต๊ะอาหาร และในยามว่างของคนทั่วโลก  สถิติจากกรมอนามัยระบุว่า เด็กไทยดื่มน้ำอัดลมเฉลี่ยวันละ 1 กระป๋อง  ซึ่งเท่ากับบริโภคน้ำตาลถึง 7.4 ช้อนชา  ทำให้มีการผลิตน้ำอัดลมชนิดปราศจากน้ำตาลมาเป็นทางเลือกสำหรับคนกลัวอ้วน
ทว่า&#8230; ผลการวิจัยของวิทยาลัยแพทย์ฮาร์วาร์ด  พบว่าน้ำอัดลมชนิดปราศจากน้ำตาลซึ่งใช้สารที่ให้ความหวานแทนน้ำตาล  ใช่ว่าจะดื่มได้อย่างปลอดภัย เพราะการดื่มน้ำอัดลมชนิดนี้วันละ 2  กระป๋องจะเพิ่มโอกาสเสี่ยงต่อโรคไตวายได้ถึง 2 เท่า
ส่วนน้ำอัดลมชนิดที่ใช้น้ำตาล นอกจากจะทำให้เป็นโรคอ้วน เบาหวาน  และฟันผุเพราะกินน้ำตาลมากกว่า 74  กรัมต่อวันแล้วยังอาจทำให้เป็นโรคความดันโลหิตสูงได้อีกด้วย
ใครชอบดื่มน้ำซ่าๆ เห็นทีจะต้องลด ละ เลิก เสียแล้วเพื่อสุขภาพ ถ้ายังตัดใจเลิกไม่ได้ก็ให้ดื่มแต่น้อยนะจ๊ะ   
       แบ่งปัน]]></description>
		<wfw:commentRss>http://herbal.muasua.com/%e0%b9%80%e0%b8%81%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%a7%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ad%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b8%a1/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%ad%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%a5%e0%b8%a1-%e0%b8%99%e0%b8%b3%e0%b8%9e%e0%b8%b2%e0%b8%aa%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%9e%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>อันตรายจากน้ำมะนาวเทียม</title>
		<link>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e/%e0%b8%ad%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%88%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%a1%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b2%e0%b8%a7%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b8%a2.html</link>
		<comments>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e/%e0%b8%ad%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%88%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%a1%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b2%e0%b8%a7%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b8%a2.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Aug 2010 09:15:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>นักสมุนไพร</dc:creator>
				<category><![CDATA[บทความสุขภาพ]]></category>
		<category><![CDATA[กรดซิตริก]]></category>
		<category><![CDATA[น้ำมะนาว]]></category>
		<category><![CDATA[น้ำมะนาวเทียม]]></category>
		<category><![CDATA[สารปนเปื้อน]]></category>
		<category><![CDATA[ส้มตำ]]></category>
		<category><![CDATA[เกร็ดมะนาว]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://herbal.muasua.com/?p=750</guid>
		<description><![CDATA[ใครที่ชอบทานส้มตำคงคุ้นตาดีกับภาพแม่ค้าขายส้มตำปรุงรสด้วยน้ำมะนาวสีเขียวใสๆ ที่บรรจุอยู่ในขวดแก้ว  น้ำมะนาวที่เห็นนั้นเรียกว่าน้ำมะนาวเทียมหรือเกร็ดมะนาว ให้มีรสเปรี้ยวแหลม  ราคาถูก อีกทั้งยังมีสีสันคล้ายคลึงกันกับน้ำมะนาวจริงเกือบทุกประการ

สิ่งที่ต้องระวังสำหรับผู้ที่ทานน้ำมะนาวเทียมเป็นประจำก็คือ เครื่องปรุงรสดังกล่าวผลิตมาจากกรด “ซิตริก” ซึ่งถูกใช้ในโรงงานอุตสาหกรรม มีความบริสุทธิ์น้อยและมีสารปนเปื้อน ที่สำคัญคือ  สามารถย่อยสลายสิ่งต่างๆได้  ไม่เว้นแม้แต่อวัยวะภายในระบบทางเดินอาหารของผู้บริโภค  ผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสแซบทั้งหลายไม่ว่าจะเป็นต้มยำ ส้มตำ  หรือแม้แต่น้ำหวานหรือไอศกรีมรสมะนาวต้องคอยสังเกตวัตถุดิบที่พ่อค้าแม่ค้าใช้ดูให้ดี

นี่เป็นเพียงแค่ตัวอย่างส่วนหนึ่งของอาหารที่มีสารปนเปื้อน ในความเป็นจริงแล้ว  อาหารต่างๆ ที่ผ่านกระบวนการทางอุตสาหกรรม  และมุ่งหวังผลประโยชน์การค้าเป็นสำคัญ  ล้วนมีสารพิษชนิดใดชนิดหนึ่งที่เจือปนอยู่ทั้งนั้น  นับเป็นเรื่องที่อันตรายเป็นอย่างยิ่งของมนุษย์ยุคปัจจุบันที่ไม่อาจสืบทราบ ที่มา ตลอดจนเส้นทางการเดินทางของอาหารที่ตนทานได้

หนทางป้องก้น จึงควรที่จะหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่มีสารปนเปื้อน  หรือใช้วิธีการบริโภคอาหารที่มีสารพิษปนเปื้อน  หรือใช้วิธีการรับประทานอาหารเหล่านี้หมุนเวียนสับเปลี่ยนทานอาหารให้ได้หลากหลายประเภทโดยไม่ซ้ำหน้ากัน ก็จะช่วยลดความเสี่ยงสะสมในการรับและสะสมสาร พิษภายในร่างกายลงได้
       แบ่งปัน]]></description>
		<wfw:commentRss>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e/%e0%b8%ad%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%a2%e0%b8%88%e0%b8%b2%e0%b8%81%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%a1%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b2%e0%b8%a7%e0%b9%80%e0%b8%97%e0%b8%b5%e0%b8%a2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
