<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>น้ำสมุนไพร เครื่องดื่มสมุนไพร &#187; ผลไม้</title>
	<atom:link href="http://herbal.muasua.com/tag/%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%89/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://herbal.muasua.com</link>
	<description>แหล่งความรู้เรื่อง น้ำสมุนไพร เครื่องดื่มสมุนไพร</description>
	<lastBuildDate>Thu, 15 Sep 2011 02:17:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>น้ำทับทิม</title>
		<link>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%97%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%b4%e0%b8%a1.html</link>
		<comments>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%97%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%b4%e0%b8%a1.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Oct 2010 04:21:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>นักสมุนไพร</dc:creator>
				<category><![CDATA[น้ำสมุนไพร]]></category>
		<category><![CDATA[ผลไม้เพื่อสุขภาพ]]></category>
		<category><![CDATA[ขจัดไขมัน]]></category>
		<category><![CDATA[ขี้หลงขี้ลืม]]></category>
		<category><![CDATA[ทับทิม]]></category>
		<category><![CDATA[น้ำทับทิม]]></category>
		<category><![CDATA[บำรุงกำลัง]]></category>
		<category><![CDATA[ปรับฮอร์โมน]]></category>
		<category><![CDATA[ผลไม้]]></category>
		<category><![CDATA[ฟอกไต]]></category>
		<category><![CDATA[สมรรถภาพทางเพศ]]></category>
		<category><![CDATA[สมุนไพร]]></category>
		<category><![CDATA[สูตรน้ำสมุนไพร]]></category>
		<category><![CDATA[เครื่องดื่มสมุนไพร]]></category>
		<category><![CDATA[เบาหวาน]]></category>
		<category><![CDATA[แพ้ท้อง]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://herbal.muasua.com/?p=820</guid>
		<description><![CDATA[ทับทิม เป็นผลไม้ที่สวยงามและมีกลิ่นหอมมาก สามารถปลูกได้ในประเทศไทย แต่ที่แท้จริงเป็นผลไม้ที่มีต้นกำเนิดมาจากเปอร์เซีย (ประเทศอิหร่านในปัจจุบัน) และมีแถบอินเดียตอนเหนือบริเวณเทือกเขาหิมาลัย ในเมืองไทย ทับทิมดูจะเป็นผลไม้ที่ศักดิ์สิทธิ์ และเป็นที่นิยมนำไปถวายแด่พระแม่กวนอิม ในประวัติศาสตร์ พบว่าได้มีการนำทับทิมมาทำเป็นยารักษาโรคตั้งแต่ 80 ปีมาแล้ว ในประเทศเปอร์เซียโบราณมีความเชื่อว่า คุณค่า ทางอาหารทุกชนิดที่มีอยู่ในผลไม้ต่างๆ นั้น รวมกันอยู่ในทับทิม ทับทิมเป็นผลไม้ที่ได้รับการเพาะปลูกอย่างแพร่หลาย โดยมีการใช้ทับทิมเป็นสัญลักษณ์ของผลไม้ ถือว่าเป็นผลไม้จากสวรรค์หรือเป็นของขวัญจากพระเจ้า ส่วนผสม เนื้อลูกทับทิม 1 ถ้วยตวง น้ำต้มสุก 1 ถ้วยตวง น้ำเชื่อม ตามชอบ เกลือ ตามชอบ วิธีทำ นำทับทิมแกะเอาแต่เนื้อ 1 ถ้วย ใส่ในผ้าขาวบางขยำเติมน้ำต้มสุข 1 ถ้วย ขยำซ้ำอีก กะว่าให้ได้เนื้อออกมาจากเมล็ดมากที่สุด จากนั้นนำมาเติมน้ำเชื่อมและเกลือป่น คนให้ละลาย ชิมตามชอบ ประโยชน์และคุณค่าทางสมุนไพร ทับทิมในตำราแพทย์สมัยโบราณ ในผลทับทิมมีวิตามินมากมายหลายชนิด รวมทั้งแมกนีเซียมและแคลเซี่ยม ซึ่งมีประโยชน์ต่อระบบฟอกโลหิต และ ระบบการหมุนเวียนในร่างกาย ในตำราแพทย์โบราณของเปอร์เซีย (ซึ่งถือว่าเป็นต้นตำรับของวิชาแพทย์ตะวันตกในปัจจุบัน) ระบุว่าทับทิมมี ประโยชน์ดังต่อไปนี้ [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%97%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%b4%e0%b8%a1.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>น้ำกล้วยหอม</title>
		<link>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%a2%e0%b8%ab%e0%b8%ad%e0%b8%a1.html</link>
		<comments>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%a2%e0%b8%ab%e0%b8%ad%e0%b8%a1.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2010 08:07:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>นักสมุนไพร</dc:creator>
				<category><![CDATA[น้ำสมุนไพร]]></category>
		<category><![CDATA[ผลไม้เพื่อสุขภาพ]]></category>
		<category><![CDATA[กล้วย]]></category>
		<category><![CDATA[น้ำกล้วยหอม]]></category>
		<category><![CDATA[น้ำผลไม้]]></category>
		<category><![CDATA[ผลไม้]]></category>
		<category><![CDATA[ผลไม้ไทย]]></category>
		<category><![CDATA[วิตามินซี]]></category>
		<category><![CDATA[วิตามินเอ]]></category>
		<category><![CDATA[สูตรน้ำสมุนไพร]]></category>
		<category><![CDATA[เครื่องดื่มสมุนไพร]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://herbal.muasua.com/?p=785</guid>
		<description><![CDATA[กล้วยหอม ลักษณะทั่วไป มีเหง้าใต้ดิน สีน้ำตาลเข้ม ต้นบนดินมีลักษณะเป็นกาบใบซ้อนหุ้มห่ออัดกันแน่น เป็นพืชใบเลี้ยงเดี่ยว ใบกว้าง เส้นกลางใบนูน กลีบใบสีเขียวเข้ม ใต้ใบมีสีอ่อน สีขาวนวล มีดอกเรียกว่าหัวปลี ผลเป็นเครือ ผลดิบมีสีเขียว เมื่อสุกจะมีสีเหลืองทอง ส่วนผสม กล้วยหอมหั่นเป็นชิ้น 1 ถ้วยตวง น้ำสุก 1 ถ้วยตวง น้ำเชื่อม 1/2 ถ้วยตวง นมสด 1 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ นำกล้วยหอม ปอกเปลือกออก หั่นเป็นชิ้นๆ ใส่เครื่องปั่น เติมน้ำสุก น้ำเชื่อม นมสด ปั่นจนกล้วยหอมละเอียด จะได้น้ำกล้วยหอม สีเหลืองอ่อน รสชาติหอมหวานชื่นใจ ประโยชน์และคุณค่าทางสมุนไพร - กล้วยหอม มีวิตามินเอ วิตามินซี ฟอสฟอรัส โปรตีน คัลเซียม มีสารเพกติน มีน้ำตาลหลายชนิด - ใบตอง ใช้ปิดแผลไฟไหม้ ใช้ห่อขนม - [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%a2%e0%b8%ab%e0%b8%ad%e0%b8%a1.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>คุณประโยชน์ของสับปะรด</title>
		<link>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%82%e0%b8%a2%e0%b8%8a%e0%b8%99%e0%b9%8c%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%9b%e0%b8%b0%e0%b8%a3%e0%b8%94.html</link>
		<comments>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%82%e0%b8%a2%e0%b8%8a%e0%b8%99%e0%b9%8c%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%9b%e0%b8%b0%e0%b8%a3%e0%b8%94.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Aug 2010 07:15:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>นักสมุนไพร</dc:creator>
				<category><![CDATA[น้ำสมุนไพร]]></category>
		<category><![CDATA[Bromelain]]></category>
		<category><![CDATA[pineapple]]></category>
		<category><![CDATA[คุมน้ำตาลในเส้นเลือด]]></category>
		<category><![CDATA[ช่องปากแข็งแรง]]></category>
		<category><![CDATA[น้ำสับปะรด]]></category>
		<category><![CDATA[ป้องกันโรค]]></category>
		<category><![CDATA[ผลไม้]]></category>
		<category><![CDATA[มะเร็งเต้านม]]></category>
		<category><![CDATA[ย่อยอาหาร]]></category>
		<category><![CDATA[ลดความเสี่ยงของมะเร็ง]]></category>
		<category><![CDATA[ลดคอเลสเตอรอล]]></category>
		<category><![CDATA[วิตามินซี]]></category>
		<category><![CDATA[สารแอนตี้ออกซิแดนท์]]></category>
		<category><![CDATA[อัมพฤกษ์]]></category>
		<category><![CDATA[อัมพาต]]></category>
		<category><![CDATA[เบต้าแคโรทีน]]></category>
		<category><![CDATA[โรคหัวใจ]]></category>
		<category><![CDATA[ใยอาหาร]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://herbal.muasua.com/?p=761</guid>
		<description><![CDATA[สับปะรด เป็นผลไม้ที่หารับประทานได้ในบ้านเราตลอดทั้งปี มีประโยชน์ต่อสุขภาพจนไม่ควรมองข้าม เรามาทำความรู้จักประโยชน์ของสับปะรดกันดีกว่า 1. ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง รับประทานสับปะรดวันละหนึ่งชิ้นก็จะช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินซี ที่สำคัญคือวิตามินช่วยในการทำงานของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และยังช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายติดเชื้อและต่อสู้กับเชื้อโรคต่างๆ การรับประทานสับปะรดวันละหนึ่งชิ้นจึงเป็นการเพิ่มแรงต้านทานโรคให้แก่ร่าง กายแต่ในผู้ที่มีเลือดจางไม่ควรกินมากนัก 2. ช่วยในการย่อยอาหาร สับปะรดมีกากใยอาหารอาหารมากซึ่งมีความสำคัญกับการย่อยอาหาร และเป็นที่รู้กันอยู่ว่ากากใยอาหารช่วยลดคอเลสเตอรอล ควบคุมน้ำตาลในเส้นเลือดและช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็ง 3. ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนดี สับปะรดมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ เช่น วิตามินซี เบต้าแคโรทีน และแมงกานีสที่จะช่วยป้องกันอันตรายจากอนุมูลอิสระที่จะทำลายโครงสร้างของ เซลล์ และอาจทำให้เป็นโรคหัวใจและอัมพฤกษ์ อัมพาต นอกจากนี้ สารแอนตี้ออกซิแดนท์ยังมีความสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอีกด้วย   4. ป้องกันความเสี่ยงจากโรคมะเร็ง การรับประทานผักและผลไม้เป็นประจำและลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งกระเพาะอาหาร และมะเร็งเต้านม เพราะสับปะรด มีสารแอนตี้ออกซิแดนท์ที่ช่วยป้องกันการเติบโตของเซลล์ร้ายในปอด ป้องกันมะเร็งรังไข่ 5. ช่วยป้องกันโรคต่างๆ การรับประทานผักและผลไม้ให้ได้วันละ 5 กำมือจะช่วยลดการเสียชีวิตด้วยโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น อัมพฤกษ์ อัมพาต หรือมะเร็งได้ถึง 20% 6. ช่วยให้เหงือกแข็งแรง สับปะรดช่วยให้สุขภาพในช่องปากแข็งแรง เนื่องจากสับปะรดมีวิตามินสูงที่จะช่วยป้องกันความเสี่ยงจากโรคเหงือกได้ 7. ช่วยยับยั้งการอักเสบ เอนไซม์ Bromelain [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%93%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b9%82%e0%b8%a2%e0%b8%8a%e0%b8%99%e0%b9%8c%e0%b8%82%e0%b8%ad%e0%b8%87%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%9b%e0%b8%b0%e0%b8%a3%e0%b8%94.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8220;มังคุด&#8221;ราชินีแห่งผลไม้ ช่วยพิชิตโรคร้าย</title>
		<link>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%a1%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%8a%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%b5%e0%b9%81%e0%b8%ab%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%89.html</link>
		<comments>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%a1%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%8a%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%b5%e0%b9%81%e0%b8%ab%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%89.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 04:37:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>นักสมุนไพร</dc:creator>
				<category><![CDATA[น้ำสมุนไพร]]></category>
		<category><![CDATA[mangosteen]]></category>
		<category><![CDATA[ความ ดัน]]></category>
		<category><![CDATA[ผลไม้]]></category>
		<category><![CDATA[มังคุด]]></category>
		<category><![CDATA[เบาหวาน]]></category>
		<category><![CDATA[เปลือก มังคุด]]></category>
		<category><![CDATA[แทนนิน]]></category>
		<category><![CDATA[โรคพาร์กินสัน]]></category>
		<category><![CDATA[ไทรอยด์]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://herbal.muasua.com/?p=745</guid>
		<description><![CDATA[&#8220;มังคุด&#8221; ได้รับสมญานามว่าเป็น &#8220;ราชินีแห่งผลไม้&#8221; (Queen of Fruits) ด้วยคุณประโยชน์ที่มีให้มากกว่าความเป็นผลไม้ ศูนย์ วิจัยและพัฒนามังคุดไทย  นำเสนอผลงานวิจัยมังคุดที่ศึกษามายาวนานกว่า 32 ปี ศ.ดร.พิเชษฐ์ วิริยะจิตรา หัวหน้าคณะนักวิจัยศูนย์วิจัยและพัฒนามังคุดไทย บอกว่า มังคุดถือว่าเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์สูง มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ พบว่ามังคุดมีสารต่างๆ ที่ส่งผลต่อสุขภาพหากมีการนำไปใช้ในทางที่ถูกต้อง &#8220;มังคุด มีประโยชน์เชิงสุขภาพ สามารถปรับระดับภูมิคุ้มกันให้สมดุลทำให้ลดอาการที่เกี่ยวข้องกับการแพ้ภูมิ ตัวเองและการอักเสบ เช่น ตับเสื่อม ไตวาย เบาหวาน ข้อเข่าอักเสบ ความดันโลหิต โรคพาร์กินสัน ไทรอยด์เป็นพิษ และความผิดปกติของสมองอันเกิดจากการอักเสบ เป็นต้น&#8221; นอกจากนี้ มังคุดยังมีสารที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยสูง คือ สาร จีเอ็ม-1 นำมาเป็นส่วนประกอบของเครื่องสำอาง สำหรับผู้มีปัญหาสภาพผิวเรื้อรังจากสิวและอาการแพ้ อย่างไรก็ดี คุณประโยชน์ที่มีต่อสุขภาพของ &#8220;มังคุด&#8221; เกิดจากเนื้อมังคุดที่นำมาแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆ รวมถึง &#8220;น้ำมังคุด&#8221; ที่ศูนย์วิจัยและพัฒนามังคุด ร่วมกับสำนักงานพัฒนาการวิจัยการเกษตร (องค์การมหาชน) ผลิตน้ำมังคุดมาตรฐานเพื่อให้เป็นเครื่องดื่มที่ไม่ใช่เป็นยา โดยปัจจุบันจำหน่ายอย่างแพร่หลายในประเทศไทย และส่งออกไปจำหน่ายกว่า 10 ประเทศทั่วโลก   [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%a1%e0%b8%b1%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%8a%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%b5%e0%b9%81%e0%b8%ab%e0%b9%88%e0%b8%87%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%89.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>น้ำพุทรา</title>
		<link>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%9e%e0%b8%b8%e0%b8%97%e0%b8%a3%e0%b8%b2.html</link>
		<comments>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%9e%e0%b8%b8%e0%b8%97%e0%b8%a3%e0%b8%b2.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Jul 2010 06:39:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>นักสมุนไพร</dc:creator>
				<category><![CDATA[น้ำสมุนไพร]]></category>
		<category><![CDATA[ผลไม้เพื่อสุขภาพ]]></category>
		<category><![CDATA[ท้องร่วง]]></category>
		<category><![CDATA[น้ำพุทรา]]></category>
		<category><![CDATA[บำรุงกำลัง]]></category>
		<category><![CDATA[ผลไม้]]></category>
		<category><![CDATA[พุทรา]]></category>
		<category><![CDATA[สูตรน้ำสมุนไพร]]></category>
		<category><![CDATA[เครื่องดื่มสมุนไพร]]></category>
		<category><![CDATA[แก้ไข้]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://herbal.muasua.com/?p=732</guid>
		<description><![CDATA[พุทรา เป็นไม้ยืนต้นขนาดกลางใบเดี่ยว ใบมีลักษณะค่อนข้างกลม กิ่งก้านมีหนาม ออกดอกเป็นช่อ ผลกลม บางชนิดเมื่อสุกจะมีรสหวาน บางชนิดก็มีรสเปรี้ยว เป็นพืชตระกูลเล็บเหยี่ยว ส่วนผสม พุทรา สุกงอม 3 ถ้วยตวง น้ำเปล่า 4 ถ้วยตวง น้ำตาล 1 ถ้วยตวง เกลือ 1/4 ช้อนชา วิธีทำ นำพุทราล้างน้ำให้สะอาด เติมน้ำลงไป แล้วนำไปต้ม  ต้มจนผลพุทราเปื่อยพอยีได้ หลังจากนั้นนำมายีให้เนื้อหลุดออกจากเมล็ด กรองเอาเมล็ดและเปลือกทิ้ง นำน้ำกับเนื้อพุทราที่กรองได้ไปตั้งไฟ เติมน้ำตาลทราย เกลือป่น แล้วชิมรสดู จะได้น้ำพุทราที่อร่อยมีรสเปรี้ยวนำ ตามด้วยรสหวาน เวลาดื่มใส่น้ำแข็ง ช่วยแก้กระหายน้ำ ทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้น ประโยชน์และคุณค่าทางสมุนไพร -  พุทรา  มีวิตามินซี ฟอสฟอรัส ไขมัน คัลเซียม -  เปลือก ลำต้น  ใช้ต้มน้ำดื่ม รักษาอาการท้องร่วง -  ราก  ต้มดื่มแก้ไข้ -  ผล  มีสรรพคุณเป็นยาบำรุงกำลัง -  ผลสุก  นำมารับประทานสดๆ หรือใช้ เชื่อม กวน [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://herbal.muasua.com/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%aa%e0%b8%a1%e0%b8%b8%e0%b8%99%e0%b9%84%e0%b8%9e%e0%b8%a3/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%9e%e0%b8%b8%e0%b8%97%e0%b8%a3%e0%b8%b2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

